硬皮病虽然是一种比较顽固性风湿免疫性疾病，但如果经过正规的系统中西医结合治疗，大多可以保持长期稳定，其实硬皮病并不是什么不治之症，只要患者保持良好的精神状态，
但是硬皮病除了日常规律用药外，平时生活中的自我护理也很关键。日常对于硬皮病的护理
硬皮病患者要注意保暖，避免受寒。特别秋冬季节，气温变化剧烈，及时增添保暖设施。
硬皮病患者要防止外伤，注意保护受损皮肤，即使较小的外伤，都要引起足够的重视。
戒烟戒酒
硬皮病患者应保证高蛋白、高纤维化的饮食，忌刺激性强的食物。如有吞咽困难时，应给予
流质饮食，硬皮病患者注意生活规律性，保证睡眠时间， 戒烟戒酒。
硬皮病患者防止精神刺激和精神过度紧张，保持愉快乐观的情绪要树立战胜疾病的信心。
