由于红斑狼疮疾病本身的长期及反复性，其治疗过程也是一个长期艰苦的过程，有些甚至终身治疗，因此在正规医生治疗途径下，患者还可以此采取一些营养和饮食疗法，巩固疗效。
● 采取低脂、低盐饮食
低脂、低盐饮食有利于减轻肾脏的负担。
● 作食物过敏测试
患有红斑狼疮的病人一般都同时患有食物过敏，作食物过敏测试有助于了解红斑狼疮的起因，并进而避免它。
● 避免食用过敏食物
研究发现红斑狼疮的发生和某些食物引起的自身机体反应有关，酷蛋白及某些豆类及紫花苜蓿等可能诱发加重病情。另外发现鲭鱼、沙丁鱼、鲑鱼的鱼油对缓解系统性红斑狼疮有积极作用，而一些畜类动物的脂肪及一些富含n—6型不饱和脂肪酸植物如玉米油、红花子油、葵花子油则有相反作用，这些油类可促进类症反应。患者在自己饮食中应注意限制动物性脂肪、乳制品、豌豆、大豆、玉米油等，可多吃海鱼或购市售鱼油试用，生活中留意食物对自己病情的影响。
● 补充营养素
强化免疫系统的营养补品对轻微的红斑狼疮效果良好。钙及镁可以平衡pH及防止骨质流失。L—半胱胺酸、L—胱胺酸及L—甲硫胺酸可以保护细胞，帮助皮肤再造及促进白血球的活动。还有一些维生素等等。
● 保健药膳
食用一些保健药膳，增强体质，提升免疫力。例如：虫草炖鸭、黑丕戛羹、枸杞大枣蛋。
● 天然药草
菊花植物、金印草、保哥果、红苜蓿对红斑狼疮均有益，线兰对关节炎有利。
另外，要避免食用苜蓿芽，它含有刀豆氨基酸(一种有毒物质)会取代蛋白质里的精胺酸，会使患者红斑狼疮病情加重。
