红斑狼疮患者平时外出要避免日晒和紫外线的照射，对阳光敏感者更应提高警惕，外出活动最好安排在日照比较弱的早上或者晚上，尽量避免上午10点到下午4点日光强烈时外出。外出时应使用遮光剂，遮阳伞或者帽子，穿浅色长衣。
寒冷的季节应注意保暖，尽量减少感冒等感染性疾病，因感染肯定能诱发红斑狼疮活动或者使原有病情加重，冬天外出时带好帽子、口罩、避免受凉。在病情稳定期可以进行适当的保健强身活动，如：作气功、打太极拳、散步等，要避免进行剧烈运动。
在治疗药物上应避免食用青霉胺、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等，这些药物可能会诱发红斑狼疮或使病情加重，育龄期女性患者要避免服用避孕药，不适用含有雌激素的药物。
做好红斑狼疮的预防工作，对疾病不要恐惧、担忧，精神不要过度紧张，保持愉快的心情，树立和疾病作斗争的信心，同时，家庭成员的关怀、支持、体贴和精神鼓励对病情的稳定也有很大的帮助作用，平时要注意合理安排好工作和休息，开始治疗阶段必须卧床休息，积极治疗。等症状完全控制，可适当安排工作，儿童可以复学，病情得到长期控制或缓解后，可以考虑婚育。因为对系统性红斑狼疮研究，精神紧张或应激状态可通过神经内分泌系统引起免疫系统紊乱促发或加重红斑狼疮。工作和生活中都要避免重体力劳动、过度劳累、生活要有规律，保证充足的睡眠。
